Louise

Lundsten

Push it baby!

Nöjda och starka klienter

"Jag har testat olika onlinetjänster för träning och detta har varit den roligaste, peppigaste och mest omväxlande träningen. Magiskt bra för både kropp och knopp!”

Marie (43 år)

"Louise Bootcamp online har verkligen varit kanon! Jag har känt mig motiverad att pusha mig själv och har märkt en tydlig förbättring i min styrka och kondition. Tack för ett väl genomtänkt program som har hjälpt mig få bra och nya rutiner. Vi fortsätter!

Kristin (33 år)

"Den här onlineträningen har varit väldigt inspirerande. Olika pass med olika fokus och med möjlighet att göra vart jag än befunnit mig och utifrån dagsform. Upplever att det gett mig både styrka och massa ny energi. Rekommenderas stark!"

Van motionär som vill utmanas

Vi kan samla in recensioner via oberoende plattformar (t.ex. Trustpilot eller Simply Review). Läs mer

Vi kan samla in recensioner via oberoende plattformar (t.ex. Trustpilot eller Simply Review). I sådana fall skickas automatiska inbjudningar ut till konsumenter efter ett genomfört köp eller coachingprogram. Dessa plattformar använder sina egna interna kontrollsystem för att säkerställa recensionernas äkthet. Vi kan också visa skriftliga omdömen som skickats direkt till oss via t.ex. e-post, sociala medier eller DM. För dessa omdömen gör vi själva en manuell kontroll innan de publiceras för att säkerställa att de kommer från faktiska klienter som har fått coaching. För recensioner som lämnas utan inbjudan använder den oberoende plattformen interna kontrollsystem för att se till att de är äkta. Vi varken köper, manipulerar eller väljer ut specifika recensioner för att ge en vinklad bild av våra tjänster.

1

Anmäl dig

Fyll i intresseanmälan för att få veta mer

2

Kom i kontakt

Jag kommer kontakta dig inom 24 timmar

3

Börja resan

Känns allt bra så bokar jag in dig och du säkrar din plats

Vad får

du?

Träningspass och utmaningar

Funktionell och rolig träning med både styrka och kondition som fungerar för alla, med eller utan redskap. Träna vart du än är: på gymmet, jobbet, utomhus eller hemma. Alla kan delta!

Kostråd och näringsrika recept

Du kommer få en inspirerande receptbank med balanserad och näringsrik kost för frukost, lunch middag och mellanmål. Allt du behöver för att lyckas förändra din kost, på riktigt.

Vi följer dina framsteg tillsammans

Du kommer kunna följa din utveckling direkt i appen. Du gör också varje vecka en incheckning för att stämma av hur allt gått och vad som hänt sedan sist.

Direktchatt med svar inom 24 timmar

Jag finns tillgänglig för dig både i din och min personliga chatt och också i vårt community tillsammans med alla andra.

Träningspass och utmaningar

Funktionell och rolig träning med både styrka och kondition som fungerar för alla, med eller utan redskap. Träna vart du än är: på gymmet, jobbet, utomhus eller hemma. Alla kan delta!

Kostråd och näringsrika recept

Du kommer få en inspirerande receptbank med balanserad och näringsrik kost för frukost, lunch middag och mellanmål. Allt du behöver för att lyckas förändra din kost, på riktigt.

Vi följer dina framsteg tillsammans

Du kommer kunna följa din utveckling direkt i appen. Du gör också varje vecka en incheckning för att stämma av hur allt gått och vad som hänt sedan sist.

Direktchatt med svar inom 24 timmar

Jag finns tillgänglig för dig både i din och min personliga chatt och också i vårt community tillsammans med alla andra.

En mockup av coaching-appen som visar funktionerna.
Coach poserar på gymmet med ett stort leende.

Varför välja Louise

som din coach?

Jag coachar kvinnor som vill må bättre, få mer energi och äga sin vardag - utan quickfix eller krav på prestation. Det ska vara enkelt att ta hand om sin hälsa och du ska kunna träna precis vart du vill, när du vill. Det är inte för sent och du behöver inte börja om. Men du måste fatta ett beslut: "Ska du fortsätta längta efter en förändring eller ska vi skapa den tillsammans här och nu?"

Här får du mycket mer än bara träning. Du blir en del av ett peppande community där vi lyfter varandra, firar framsteg och hittar motivation när det känns tungt. Här får du inspiration, coaching och personlig utveckling, oavsett vart du än börjar. Vill du ha en träningsform som faktiskt fungerar och som ger hållbara resultat? Då är detta ditt självklara val!

Coach i profil ser allvarlig ut och håller i halsringningen på sin tröja.
En coach sitter lågt nära marken och ler, med ett kvinnligt communityteam stående bakom henne.
Anmäl dig